Петли-TRX
Петли-TRX Premium
Проверьте почту
Ошибка подписки
Фитнес-индустрия постоянно запускает новые виды тренировок. Петли TRX – одна из последних разработок. Тренажер представляет собой нейлоновые шлеи с эспандерами на концах. Шлеи крепятся на определенной высоте, а руки-ноги вставляются в петли-эспандеры. В итоге вся тренировка проходит в подвешенном состоянии.
Как используются петли TRX?
Петли TRX могут использовать как новички, так и продвинутые пользователя. Позволяют повысить силу, ловкость, гибкость, выносливость, координацию в пространстве.
Тренировка включает несколько коротких подходов для каждой руки, ноги. В комплекс упражнений входят тяги, «спринтерский старт», пистолет, выпады, отжимания, разводка для плеч, скручивания на бицепс и прочее.
Популярность петель TRX объясняется высокой эффективностью. Тренажер задействует большинство мышц тела – рук, ног, пресса, спины. Занимает минимум места, купить можно дешево, легко умещается в рюкзаке, используется в любом месте, где можно закрепиться.
Особенности изделий ТРХ:
- Общая максимальная длина – 2,9 м, минимальная – 2,4 м;
- Длина ленты регулировки подвеса – 94 см.
Отрегулировать высоту подвеса можно двумя способами – с помощью карабина на конце оранжевой ленты или отдельно для каждой ручки при помощи пряжек.
В комплект для продажи входит по 2 карабина и пряжки, 1 пластиковый валик в обмотке для зажима петель. Все это вместе с ручками PVC упаковывается в сетчатый мешок.
Где приобрести петли TRX?
«МФитнес» поддерживает все эффективные спортивные новинки, а потому предлагает и вам использовать возможности петель TRX. Чтобы узнать больше, позвоните нам или оставьте заявку на сайте.
Они позволяют тренировать практически все группы мышц без нагрузки на позвоночник, усложнять и разнообразить даже простейшие отжимания. Являются прекрасным инструментом для метаболического тренинга. Занятия с петлями способствуют быстрому снижению веса. Их можно брать с собой, они практически не занимают места.
Конструкция всех петель практически одинаковая. Стоит обратить внимание на удобство ручек, возможность регулировать длину стопы, качество, наличие крепления. Иногда в комплект входит сумка-чехол.
Для эффективности необходимы системные тренировки 3-7 раз в неделю по часу. Заниматься можно самостоятельно дома, в гостинице, на природе, с инструктором в зале. Новичкам стоит начать с самых простых упражнений и умеренно их дозировать. Рекомендована предварительная подготовка (бег, плавание, фитнес).
Другие товары:
